Eu acho que todo o esforço (desde que sem riscos para a saúde) é válido quando você decide ter uma alimentaçao saudável. E algumas coisas, até que se tornem hábitos, nós precisamos dar uma forcinha.
Hoje eu vou dar uma dica pra você que precisa mais do que frutas e verduras na geladeira. Precisa olhar para elas constantemente até que entenda que sao essenciais e assim consiga incorporá-las na rotina.
Achei o máximo essas fruteiras de parede. Elas deixam as frutas, legumes e até verduras à vista, dando aquela forcinha para a sua reeducaçao alimentar. Sem contar que funcionam como decoraçao também, já que estes alimentos aportam cores vibrantes e deixam a cozinha muito mais divertida. Acredito até que dê pra fazer em casa.
Muito legal, né? Inspiraçoes e boas ideias nao faltam para você colocar em prática o seu projeto #desembucha. Estas fruteiras são vendidas pela loja Fruit Wall, pra quem se interessou. Acho que ainda não tem delas no Brasil.
[…] finedininglovers.it French: humanosphere.info Portuguese: limaonagua.com.brpigmentof.com […]
[…] limaonagua.com.brpigmentof.com […]
[…] limaonagua.com.brpigmentof.com […]