Minimalismo: como deixar sua vida mais simples

Desde que eu mudei de país (2011) a minha vida ficou mais simples porque esse tipo de mudança te ensina a desapegar, a viver com menos, a levar toda a sua vida numa mala de 23kg.

Com isso eu comecei a repensar hábitos e todo o meu estilo de vida porque eu fui gostando de ter uma vida mais simples. Me apaixonei pelo minimalismo mas não como uma filosofia extrema e sim como algo pra aprender e aplicar apenas o que serve no meu contexto.

Então se você quer saber como deixar sua vida mais simples, vou te dizer algumas coisas que funcionaram comigo.

1. Tenha no guarda-roupa o que você realmente precisa

É muito fácil a gente se empolgar com promoções, tendências, coisas bonitas e com isso compramos mais do que precisamos.

Saber o que você precisa é bem simples: olhe para o seu guarda-roupa e separe as peças que você sempre usa. As que sobraram, tente entender porque não são usadas com a mesma frequência e tente lembrar há quanto tempo elas estão sem uso. Se a resposta não está relacionada a mudança de estação climática, então há uma grande possibilidade de que essas peças já não se encaixem no seu estilo de vida.

Analise sua rotina, locais que frequenta e o que realmente gosta. Tudo isso vai te ajudar a chegar num guarda-roupa mais simples, eficiente e coerente com o novo estilo de vida que quer ter.

2. Use o que tem até acabar

Elimine o hábito de acumular coisas, de ter variações do mesmo produto. Aprenda a entender o que você precisa, use essa quantidade até que acabe e só compre quando encontrar uma necessidade. Isso vai te ensinar o valor do seu dinheiro.

3. Pare de seguir alguns perfis

Conteúdo também é consumismo e o problema não está no consumismo mas no excesso e nas más escolhas. Tudo o que lemos, vemos e assistimos tem uma influência sobre nós mesmo que inconsciente e às vezes eles colocam sobre nós algumas necessidades não tão necessárias que complicam bastante nosso dia a dia. Aqui eu falo melhor sobre a inconsciente influência que as redes sociais exercem sobre nós. 

4. Se afaste de algumas pessoas

Tem gente que não acrescenta, só ocupa espaço com negatividade e falta de amor. O melhor é se afastar para sua vida voltar a andar. Além disso, reveja seus conceitos sobre estar cercado de pessoas. Mais valem 5 amigos verdadeiros que 1000 desconhecidos no Facebook.

5. Tenha no máximo 3 grandes objetivos no dia

Fomos ensinados que para ser produtivo é preciso praticamente se tornar uma máquina só que ter muitos objetivos no dia geralmente significam que no final dele teremos mais pendências do que coisas realizadas.

O dia fica muito mais simples – mesmo com a correria – quando estabelecemos objetivos com resultados imediatos, assim você evita aquela frustração de achar que não consegue se organizar.

6. Doe, venda e jogue fora

Constantemente dê uma olhada para tudo o que você tem em casa e com certeza vai encontrar coisas que pode doar, vender e até mesmo jogar fora. É impressionante a quantidade de coisas inúteis que a gente é capaz de acumular em casa. Vai me dizer que você nunca conheceu alguém que aos 40 anos ainda tem o caderno da 1ª série guardado?

7. Faça metas realistas

É bem comum estabelecer metas a cada novo ano mas às vezes vira um processo tão automático ou porque inconscientemente nos sentimos pressionados a ter metas, que a lista acaba se transformando em coisas que já sabemos que não vamos cumprir.

Sempre queira sonhar, crescer, evoluir mas sem esquecer que muitas vezes dar um passo pra trás é um grande avanço.

8. Simplifique seus relacionamentos

Tempo de qualidade com as pessoas coloca fim em metade das DR’s, brigas e desgastes emocionais.

9. Aceite ajuda

É um erro achar que damos conta de tudo. Pense seriamente na possibilidade de ter alguém que te ajude com as crianças, com as tarefas da casa e com outros detalhes da sua rotina. O que você puder delegar vai com certeza simplificar e aumentar sua qualidade de vida.

10. Você é a prioridade

Coloque todas as coisas boas sempre antes das obrigações óbvias. Isso vai garantir que elas não serão enviadas para o final da lista correndo o risco de nunca serem realizadas. Não abra mão do café da manhã, da sua atividade física favorita, daquele momento de lazer. Não deixe a sua vida pra depois.

No começo é difícil colocar essas coisas em prática mas depois você até se pergunta porque complicou tanto sua vida quando podia mesmo simplificar.